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Provavelmente todos os que falam russo ouviram a expressão alada “pouco comer mingau, o que significa que uma pessoa é fisicamente fraca. a ciência moderna prova que apenas mingau também não nos traz força, sem saúde.
Primeiro, todos os cereais consistem em cereais com alto conteúdo carboidratos, o que contribui para o aparecimento de sobrepeso em humanos e muco desnecessário no corpo. E não vale a pena para pessoas completas mingau de abuso – qualquer.
Além disso, muitas farinhas de aveia favoritas contêm, por exemplo, ácido fítico, que promove lixiviação excessiva de cálcio corporal. Mingau de arroz e acompanhamentos deste cereal contribuem para um aumento de açúcar no sangue, razão pela qual eles nunca não use para diabéticos. O mingau de arroz está repleto de outras doença – o aparecimento de pedras nos rins.
Mesmo conhecido como mingau de trigo sarraceno muito saudável. afeta adversamente os rins e também é prejudicial � diabéticos e, portanto, podem prejudicar seriamente a saúde das pessoas propenso a esta doença comum em nosso tempo.
Pacientes hipertensos também estão melhor desistindo de mingau, princípio – de qualquer, mas especialmente do maná. No entanto, como Os cientistas dizem hoje que a sêmola é perigosa mesmo para uma saúde homem, já que não há nada além de amido puro, ela também interfere na absorção de vitamina D pelo organismo e leva à fragilidade ossos. Infelizmente, a sêmola ainda é considerada o melhor mingau para filhos e pais nem entendem por que seus filhos catastroficamente engorda e fica constantemente doente …
By the way, nós adicionamos um dos fundadores de um saudável (separado) Herbert Shelton, certa vez escreveu em seus escritos que os vegetarianos fariam menos mal se comessem moderadamente carne, do que inconscientemente comer cereais. E hoje esta declaração O naturopata americano fundamentou cientificamente o moderno pesquisadores.
Saude
