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Não importa o quão sarcasticamente pareça, mas pensar parece prejudicial. Cientistas do Instituto Gladstone, na Califórnia, descobriram que o processo natural de pensar leva a danos no DNA! Que mais ativamente uma pessoa usa seus neurônios, em outras palavras, o mais persistente pensa – quanto mais cadeias de DNA são danificadas. Verdade, para o resgate processo de reparo vem.
Para que o pensamento possa ser comparado com a construção muscular nos esportes: as cargas de fibra quebram, mas depois crescem juntas e ficam mais fortes. Danos no ácido desoxirribonucleico ocorrem células de tempo e se acumulam com a idade – os cientistas sabiam desse fato por um longo tempo Um tipo de dano particularmente forte é a ruptura de fita dupla, com em que ambas as “hélices” da molécula de DNA são afetadas – anteriormente considerada característica da doença de Alzheimer, uma das formas comuns de demência senil (em jovens o distúrbio é extremamente raro).
O dano a ambas as cadeias de DNA nesta doença leva a sérias conseqüências para o corpo – comprometimento da memória, autoconsciência e pensamento, até uma completa perda de si mesmo. E de repente acontece que uma quebra de cadeia dupla semelhante ocorre então, quando nós … pensamos!
É muito fácil estabelecer a presença de lesões de fita dupla – com eles, a proteína gama-H2A.X se acumula no cérebro. O nível dele indica o número de moléculas de DNA “feridas”. O que foi isso espanto dos cientistas quando o nível de gama-H2A.X é absolutamente saudável ratos experimentais que tiveram que pensar muito acabaram seis vezes maior que o do grupo controle. Grupo experimental roedores foram transplantados para novas células.
O quarto era mais espaçoso que o anterior, com novos cheiros e brinquedos novos. Como mencionado acima, a tensão a partir do desenvolvimento de um novo ambiente gerou fita dupla no cérebro de ratos Quebra de DNA. No grupo controle de roedores, que permaneceu em nas células antigas, o conteúdo de proteína gama-H2A.X foi seis vezes abaixo.
Seu nível é especialmente alto e, portanto, a quantidade de dano O DNA acabou no giro dentado do hipocampo. Essa estrutura responsável pela memória espacial, que use os ratos colocados na nova casa. Acontece que qualquer processos de memorização e aprendizado estão gradualmente destruindo nosso cérebro?
Parece que sim, os cientistas respondem, mas acrescentam que, juntamente com a destruição das cadeias de DNA deve ir e o processo de reparo: caso contrário pessoas com um ou dois estudos superiores teriam sido mentais pessoas com deficiência. Especialistas até sugeriram que, no dano ao DNA pode haver algum significado. Porque ao lembrar de um novo o material ativa a síntese de certas proteínas, danifica As cadeias de DNA e sua recuperação podem afetar a atividade gênica. Em breve, descobriremos que o cérebro “cria força”, assim como músculo durante esportes. Estresse grave causa microtrauma – pequenas quebras na fibra muscular e danificadas os tecidos estão crescidos e ao mesmo tempo se tornam mais espessos.
A propósito, os cientistas citaram repetidamente a comparação do cérebro com os músculos. Para por exemplo, em 2011, um grupo de cientistas da Universidade de Massachusetts com colegas da Harvard School of Medicine descobriu que a “bomba” do cérebro pode ser através da meditação. Eles são descobriu que a meditação por apenas alguns meses pode causar mudanças significativas na estrutura do cérebro em áreas responsável por lembrar, auto-estima, empatia e reação a estresse Usando imagens por ressonância magnética, pesquisadores examinou o cérebro das pessoas duas semanas antes do início da meditação e no final de um curso de oito semanas. Os voluntários eram recém-chegados praticaram meditação pela primeira vez e praticaram todos os dias cerca de meia hora.
Os resultados da ressonância magnética mostraram um aumento na massa de massa cinzenta em hipocampo em todo o grupo de meditadores. Hipocampo (giro dentado que, como se viu, sofre de quebras de fita dupla na processo de pensamento ativo) é responsável pela capacidade de lembrar e aprendizagem, orientação espacial e autoconsciência. Diminuir substância cinzenta foi observada na amígdala simétrica áreas do cérebro localizadas profundamente no temporal compartilhar.
Essa estrutura subcortical é responsável pela formação de resultados positivos e emoções negativas. Vários nervos são supostos (fobias, distúrbios pós-traumáticos) estão associados a amígdalas com defeito. Redução de peso cinza substâncias nesta área para meditar especialistas voluntários associados à sua nova capacidade de controlar o estresse e nível reduzido de agressividade. A propósito, nenhum desses nenhuma alteração foi registrada no grupo controle de voluntários, quem não meditou.
Especialistas também observam que o cérebro desenvolve habilidades qualquer nova atividade porque, por habitual, trazida para ação semi-automática nossa massa cinzenta já usa Caminhos neurais “vencidos” e, para novas atividades, o cérebro precisa ativar novas cadeias neurais. Portanto, estudar estrangeiros idiomas, dominar a tocar instrumentos musicais desconhecidos e até apenas visitando lugares que você nunca esteve é Ótimo treino para a massa cinzenta.
Novas habilidades motoras, embora não consideradas mentais atividade, de fato, também desenvolve o cérebro. Portanto, para o desenvolvimento de um pensamento mais profundo e intenso pode ser dominado um novo esporte ou trabalho manual, ou mesmo tentar mudar mão – escreva, desenhe e escove os dentes com a mão esquerda, se você destro ou direito, se vice-versa. Yana Filimonova
Tempo de DNA