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Você sabia que a dependência psicológica da comida também é sério, como alcoolismo ou dependência de drogas? Os cientistas descobriram refeições regulares não relacionadas à satisfação da fome, uma pessoa compensa a falta de hormônios da felicidade no corpo. E mais frequentemente A dependência total decorre de alimentos gordurosos e nocivos.
Para pessoas solitárias ou deprimidas, um jantar saudável substitui a presença de um ente querido. Depois de comer junk food todos os problemas desaparecem por um tempo, ansiedade e um sentimento de insatisfação enfraquecer, a falta de atenção e amor é substituída pelo costume a droga é comida.
Uma dependência psicológica desse tipo começa a se desenvolver em desde a infância, quando os pais simplesmente alimentam demais criança Isso leva ao fato de a criança desenvolver um hábito: se ele comer demais, significa que já teve o suficiente. O organismo para sinalizar um sentimento de plenitude e, como resultado, uma pessoa se acostuma comer em grandes quantidades e terminar a sua refeição somente quando ele come tudo até as últimas migalhas.
Os cientistas dizem que esse vício é tão prejudicial quanto dependência de jogos de computador ou dependência. Consumo drogas e desejo constante de comer têm muito em comum – em ambos Nos humanos, surge um desejo compulsivo, o desejo tome sua dose de emoções positivas. Sentimento de satisfação surgir em uma pessoa depois de comer, depois de algum tempo passa quando o nível de endorfinas e glicose no corpo diminui, e então a pessoa começa a comer novamente.
Então talvez valha a pena considerar se você é viciado em o conteúdo de seus refrigeradores e é realmente bom para o seu crianças cheias de pratos de abas?
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