Foto de fontes abertas
Sabe-se que a luz solar nos fornece vitamina D, mas isso é tudo eles sabem que ele é capaz de aliviar a dor, apoiar nossa vigilância à noite, queimar gordura e muito mais …
Nossa conexão biológica e dependência do sol são tão profundo que a própria mudança na cor da pele do africano saturado melanina de pele escura, a relativamente pobre melanina de pele clara Pele caucasóide é um efeito colateral na posteridade nosso ancestral comum mais tarde da África (como definido por mitocondrial), migraram para áreas de baixa luminosidade latitude.
Tudo começou há cerca de 60 mil anos atrás. Para compensar com pouca luz, o corpo se adaptou rapidamente, reduzindo a quantidade de melanina natural “protegida” da pele, inibindo a produção de vitamina D.
Este último está envolvido na regulação de mais de 2 mil genes e, portanto, mais como um hormônio, sem o qual toda a nossa genética infra-estrutura seria instável.
Embora os efeitos benéficos da vitamina D na nossa saúde documentado de forma convincente (recurso GreenMedInfo.com revelou mais de 200 condições corporais para as quais pode haver otimização favorável dos níveis de vitamina D), pesquisa sobre as propriedades curativas da luz solar pela comunidade científica realizada agora.
Vamos falar sobre cinco propriedades notáveis da luz solar:
1. Luz solar como anestésico (analgésico).
Em trabalho publicado em 2005 na Revista medicina psicossomática “e intitulada” O Efeito da Energia Solar luz para receber analgésicos no pós-operatório: promissor estudo de pacientes submetidos a cirurgia na coluna “foi análise foi realizada entre os pacientes do lado ensolarado edifícios hospitalares que recebem em média 46% mais energia solar de luz
Esses pacientes tinham uma sensação reduzida de estresse, eles tomaram 22% menos analgésicos por hora, para eles foram necessários 21% menos analgésicos medicamentos.
2. A luz do sol queima gordura.
Em um trabalho publicado no Journal of Dermatological pesquisa “, revelou um fenômeno metabólico notável. A iluminação da pele humana com raios ultravioleta leva a intensificação do metabolismo subcutâneo da gordura.
Embora a gordura subcutânea, diferentemente da gordura visceral, não seja considerado fator de risco para doença cardiovascular, sabe-se que um déficit de um dos beneficiários mais famosos produtos solares, vitamina D, está associado a grandes quantidade de gordura visceral. Além disso, muitos estudos mostraram que a deficiência de vitamina D está associada à obesidade.
Um desses estudos, chamado Vitamin Bond D no plasma com obesidade em hispânicos e afro-americanos “, publicado na revista Anticancer Research, revelou que a quantidade de vitamina D está inversamente relacionada � em relação à obesidade, incluindo obesidade abdominal.
Exposição à radiação ultravioleta, a mais generosa em duas horas antes e duas horas depois do meio dia ensolarado, responsável pela produção de vitamina D e pode ser a principal estratégia para queimar gordura naturalmente.
3. A luz solar através de ciclos solares pode diretamente regular o tempo de vida de uma pessoa.
Em uma revisão de 2010 publicada na revista Medical hipótese, intitulada “O efeito dos ciclos solares na duração Vida humana em 50 estados dos EUA: mudanças leves afetam o genoma humanos “, os pesquisadores examinaram a possibilidade de a influência dos ciclos solares no genoma humano. No trabalho relatou:
Pessoas concebidas e provavelmente nascidas durante picos (máximo ciclos solares de 11 anos, viveu em média 1,7 anos menos do que concebido e provavelmente nascido durante a ausência picos (pelo menos cerca de 8 anos). Aumento dos níveis de energia em período de atividade solar máxima, embora apenas 0,1% em ao mínimo, aparentemente altera o genoma / epígeno humano e implica uma predisposição para várias doenças que reduz a expectativa de vida. Provavelmente o mesmo impulso energia aumenta a diversidade benéfica no genoma que pode promover a adaptabilidade em um ambiente em mudança.
Portanto, a exposição à luz solar pode afetar diretamente na expectativa de vida e pode até acelerar a genética mudanças que dão uma vantagem na capacidade de sobrevivência.
4. A exposição à luz solar durante o dia melhora a atenção. à noite.
Em 2012, a revista “Neurologia Comportamental” foi trabalho publicado intitulado “The Effect of Pre os efeitos da luz sobre o estado no início da noite, subjetivos sonolência e secreção hormonal. ”
Os sujeitos estudados sentiram-se significativamente mais acordados em no início da noite, se antes estivesse à luz do dia iluminação por 6 horas, e senti muito sono no final noites depois de ficar dentro de casa com luz artificial.
5. A luz solar pode se transformar em metabólica energia
Se a hipótese original publicada em 2008 em “Journal of Alternative and Complementary Medicine”, em seguida, o antigo a suposição de que os animais não são diretamente capazes usar a luz do sol está em dúvida. Outros em palavras, a pele pode conter o equivalente de melanina da energia solar baterias e, como plantas, “absorvem” diretamente a energia solar energia
A melanina desempenha várias funções em vários organismos. A partir de tinta de polvo antes da coloração protetora à base de melanina nas bactérias e fungos: proteção contra predadores e ameaças bioquímicas similares (reações de defesa contra organismos estranhos), ultravioleta radiação e produtos químicos, como metais pesados e agentes oxidantes.
No entanto, a capacidade da melanina de transformar radiação gama e ultravioleta em energia metabólica em sistemas vivos. Por exemplo, no reator nuclear de Chernobyl destruído colônias crescidas de unicelulares foram descobertas na Ucrânia cogumelos usando radiação gama como fonte de energia.
Não foi demonstrado que o fungo Albino sem melanina capaz de usar radiação gama dessa maneira. É indica que os raios gama iniciam o desconhecido até agora o processo de produção de energia envolvendo melanina.
DNA Time Life