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Segundo os médicos, o açúcar afeta o corpo humano dano colossal e quase injustificável. Mesmo várias colheres de chá por dia, consumidas como parte de diferentes os alimentos podem levar a doenças graves conhecidas.
Mas o sal, por mais estranho que pareça, não é de todo prejudicial. Ele deve inserir pelo menos seis gramas por dia em nosso corpo. (embora você não deva abusar).
O açúcar destrói o corpo humano muito mais que o sal com seu consumo imoderado. Tal afirmação foi feita. cientistas médicos nas páginas do British Medical Journal. Pessoas que consomem regularmente grandes quantidades de açúcar branco, em risco de hipertensão e doenças cardíacas graves. Não acidentalmente, a população dos países desenvolvidos sofre várias lesões e mau funcionamento do sistema cardiovascular. Não menos fator pressão alta também é um risco.
Os autores do artigo científico enfatizam que o desenvolvimento de artérias a hipertensão é mais afetada pelo monossacarídeo de frutose. Especialistas aviso: consumir mais de 74 g de frutose por dia é um problema o desenvolvimento de hipertensão – pressão alta. Mas também baixas doses de açúcar causam danos significativos à nossa saúde.
A conclusão é simples: você precisa substituir o açúcar por mel e frutas que não são não só prejudicam o corpo, mas também limpam e fortalecem nosso corpo de todas as maneiras saúde
Saude
